Begin To Yoga: Yoga Flow für Anfänger und Wieder-Einsteiger

Du wolltest schon immer mal mit Yoga beginnen? Vielleicht warst Du auch schon in
einer offenen Yogastunde, aber das Tempo war viel zu schnell und du hast nur Bahnhof
von dem verstanden, was die Yogalehrerin gesagt hat? Oder du hast eine längere
Auszeit gehabt und willst deine Basics wieder auffrischen? Dann ist dieser fünfteilige
Yogakurs das richtige für dich.

In dieser Kursreihe lernst Du die wichtigsten Asana-Gruppen (so nennt man die
Haltungen im Yoga) kennen. Schrittweise tasten wir uns gemeinsam an die Basics aus
Vor- und Rückbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen und Standpositionen heran. Der
Sonnengruß darf natürlich nicht fehlen und ein bisschen Hintergrundwissen, was Yoga
eigentlich ist und wozu es gut ist, bekommst Du noch on top. Ziel des Kurses ist es,
eine solide Grundlage für deine Praxis zu schaffen, und die grundlegenden
Ausrichtungsprinzipien der Asanas zu erlernen.

Termine Kursreihe Herbst:
Montags, 17.30 bis 18.30 Uhr - 04.10., 11.10., 18.10., 01.11. und 08.11.

Was Dich erwartet:
• Fünfteiliger, geschlossener Gruppenkurs: Du buchst die gesamte Kursreihe und
übst immer in der gleichen Gruppe
• Du übst in einer kleinen, überschaubaren Gruppe von vier bis maximal sechs
Teilnehmer*innen, in der Du gesehen wirst
• Für Anfänger*innen und Wieder-Einsteiger*innen
• Die Hygienevorgaben und Abstände werden eingehalten. Wenn möglich, bringe
bitte Deine eigene Matte mit, Hilfsmittel bekommst Du von uns, die nach jeder
Klasse desinfiziert werden. Bitte beachte die 3-G-Regelung.

Anmeldung und Preise:
• Preis: 74,- EUR für alle fünf Termine einer Kursreihe, die bei Anmeldung fällig
werden. Nur die Buchung des kompletten Kurses ist möglich.
• Anmeldung per Email an: hello@yogaful-feeling.de
• Deine Anmeldung ist verbindlich und kann nicht storniert werden. Ein fester
Platz im Kurs ist erst nach Anmeldung und Zahlung der Kursgebühr garantiert.
• Der Kurs findet erst ab einer Mindestteilnehmerzahl von vier Personen statt.
Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, wird Dir die volle
Kursgebühr zurückerstattet.