Liebe Patient*innen, aktuell häufen sich die Anfragen, was man tun kann um sein Immunsystem grundlegend stabiler zu machen. Neben den üblichen Dingen wie ausgewogener Ernährung, Bewegung an der frischen Luft (+ Sonne) und ausreichend Schlaf, gibt es natürlich auch noch weitere effektive Helfer, die Sie ohne großen Aufwand nutzen können. Weiter unten ein paar Informationen…